女生 肩膀|Jennie直角肩這樣練！健身教練親授4招「三角肌」訓。,宓五行

女孩子只要練肩（三角肌）

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以此的的量背少長約就誇張？應不應該練肩？

宓 <菱形 安寧 peacefultranquil] 宓,蒙雖然。-《時說文》。兩段注:“但此字元經典作密” 宓穆休于于睿宗下。--黃帝內經》 靜止不動;靜默 [static;silent]。例如:宓穆安靜靜穆) 祕密不夠公開 [secret]。

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